多囊卵巢,是通過B超發(fā)現(xiàn)你卵巢內(nèi)小卵泡的數(shù)量增多了、卵巢有增大的現(xiàn)象。要確診“多囊卵巢綜合征”還需要其他條件:
(1)稀發(fā)排卵或者無排卵
(2)高雄激素的臨床表現(xiàn)(或)高雄激素血癥
(3)卵巢多囊改變
以上三條,滿足任何兩條,都可以確診多囊卵巢綜合征了,這是目前普遍采用的診斷標準。
多囊卵巢綜合癥患者平時注意的幾方面
?、鼻榫w調(diào)節(jié)
抑郁、憤怒、脾氣暴躁和恐懼等不良情緒會刺激到神經(jīng),造成內(nèi)分泌的失調(diào),直接影響女性的身體健康,所以女性朋友要注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉悅。
?、卜e極的運動
積極的運動不僅能增強身體抵抗力,還可促進血液循環(huán),提高機體免疫力,有效預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn),從而避免多囊卵巢綜合征的出現(xiàn)
?、骋?guī)律生活
規(guī)律的生活能夠預(yù)防很多婦科疾病,所以建議女性養(yǎng)成良好作息規(guī)律,早睡早起,不抽煙、喝酒。
⒋飲食均衡
體內(nèi)脂肪堆積越多,患上多囊卵巢綜合征的風險就越大。所以女性應(yīng)選擇低脂、低糖、低熱量的飲食,合理均衡飲食,避免過度肥胖。
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